子どもの食事を理想的なものにしようとすると、どうしてもお金がかかります。 成長期の子どもに十分な栄養を補給させるため、肉や魚や野菜をたっぷりと並べた食事となると、かなりの家計負担となってしまいます。   だから ‥‥

栄養バランスの良い食事よりも大事にすることとは？ 子どもの成長に大切なものは何かという話をしてきましたが、子ども本人の意思でどうにもできないものがあります。

「背を伸ばすためには食事が大事」というのは、もう誰もが知っている事実でしょう。 でも、何を食べてもいいというわけではありません。   ハンバーガーとかばっかり食べてても身長は大きくなりませんからね、デブになるこ ‥‥